癫痫病患者的饮食的营养是非常的重要的，患者在平时就餐的时候一定要合理的配置自己的饮食，对自己的饮食进行合理的搭配，对于药物的治疗一定要进行合理的长期的坚持服用。那么癫痫病人应该怎样预防癫痫？

一、癫痫病人的日常护理，应注意建立良好的生活规律

1、患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。

2、患者要保证足够的睡眠，且避免疲劳：睡眠不足或劳累都有可能造成癫痫复发。所以癫痫患者应该保证足够的睡眠。同时还应该避免重体力的劳动和大幅度的体育项目，因为此类项目比较剧烈，很容易导致癫痫复发。

3、癫痫的饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

4、注意控制患者情绪，不可有太大波动：癫痫病患者在康复期间情绪欺负较大也导致癫痫复发。有些患者由于产时间的癫痫药物的服用导致性格方面发生了很大的改变，和常人有所差异。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持良好平和的心态，减少或避免癫痫复发。

5、不可长时间玩电脑游戏或看电视：就算正常人，长时间面对电脑或电视都会感觉不适，对于癫痫患者而言就更不用多说了。很多已停止发作三到四年的患者，由于长时间面对电脑导致癫痫发作，前功尽弃，若想再次治疗难上难。

6、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

二、癫痫护理之发作护理，应注意癫痫的突发

1、癫痫患者家属严密观察癫痫发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。

2、充分了解癫痫患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。

3、患者癫痫突发时，应立即用毛巾或手帕等软物塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道阻塞。

4、癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。

5、如患者连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38。5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

6、若患者发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

7、癫痫患者家属观察癫痫发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。

三、癫痫护理之服药方面护理，应注意务必在医生的指导下服药

1、应坚持较长时间的癫痫治疗。癫痫在得到有效的控制之后，在专业医生的指导下决定是否减药或停药，任何形式的突然停药都会导致癫痫发作的加重。减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢，少数可能需终身服药。

2、家属不可随便更换治疗癫痫的药物和剂量，无论是增加还是减少药物以及更换药物的品种，务必在专业医生的指导下进行。

3、家属要督促检查患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服。如果患者在服药期间因为各种原因忘记了一次服药，该如何补救取决于您下一次的服药时间。如果您每天只服用一次药物，发现忘服药后当天尽快补上那一次即可。如果是在次日该服药物时才想起前一天忘服药了，那么只需服次日的药物，不需要一次服双份儿药。

【温馨提示】:治疗，患者一定要选择正规专业的医院，切勿擅自用药或是偏方治疗，以免治疗不当加重病情。希望能对大家带来实质性的帮助。如有疑问或是存在着其他方面的问题，咨询医生会为您提供就医指导和健康咨询。比较后，小编代西安胎记医院全体工作人员祝您身体健康，心情愉快。